Kulturystyka Nowej Generacji !!!

Kulturystyka
Dzisiaj mamy: 20 kwietnia 2024 | Osób Online: 1



 
Deserek z jabÅ‚ka 24 pa¼dziernika 2008
Składniki:
- Jabłko
- Dżem niskosłodzony wieloowocowy (może być inny)
- Płatki zbożowe



Przygotowanie:
Obieramy jabłko od połowy w dół. Usuwamy cały rdzeń, tworząc otwór od góry. Podgrzewamy w kuchence mikrofalowej przez 4 minuty lub do zmięknięcia. Mieszamy 1 łyżeczkę płatków zbożowych i 1 łyżkę stołową dżemu niskosłodzonego, wieloowocowego. Mieszaninę wkładamy do jabłka i całość podgrzewamy przez 1 minutę.