Kulturystyka Nowej Generacji !!!

Tym razem chcielibyĹmy wam zaprezentowaÄ przepis na Spaghetti alle Acciughe. Mamy nadziejÄ, Ĺźe ta potrawa przypadnie wam do gustu.

SkĹadniki:
- Spaghetti 150g
- TuĹczyk (w oleju)
- Czosnek
- Papryka zielona
- Chilli
- Oliwa z olivek
- Parmesan
- Natka pietruszki

SposĂłb przygotowania:
Spahetti gotujemy al dente. Na patelni podsmaĹźamy najpierw paprykÄ i chili, nastÄpnie dodajemy tuĹczyka i czosnek w plasterkach. Dusimy przez moment doprawiajÄc do smaku a nastÄpnie dodajemy makaron i zagrzewamy. Podajemy posypane tartym parmesanem i siekana natka pietruszki.

Ĺťyczymy smacznego

Partnerzy megamuscle.pl

PrzeglÄd prasy kulturystycznej

Filmy kulturystyczne

Kulturystyka

JeĹli interesuje CiÄ kulturystyka, masz masÄ wolnego czasu i chciaĹbyĹ zrobiÄ coĹ dla siebie i innych to masz na to szansÄ.

Szukamy osĂłb ambitnych, ktĂłrzy znajÄ siÄ na kulturystyce i majÄ ochotÄ tworzyÄ coĹ naprawdÄ wielkiego.

Portal kulturystyczny www.megamuscle.pl poszukuje osoby, ktĂłre bÄdÄ dodawaĹy artykuĹy do dziaĹu:

- kulturystyka
- sterydy
- strongman
- suplementy
- odĹźywianie

Polecane artykuĹy

- 6 Weidera
- Trening na mase
- Robert Burneika
- Metanabol
- Indeks Glikemiczny
- Ronnie Coleman
- Nadwaga
- Kreatyna
- Guarana
- Mutant Mass
- Dorian Yates
- Pierwszy cykl

Diety w kulturystyce

- Dieta Dukana
- Dieta KwaĹniewskiego
- Dieta kopenhaska
- Dieta ryĹźowa
- Dieta 1200 kalorii