|
|
Kulturystyka Nowej Generacji !!!
|
|
|
 |
| Dzisiaj mamy: 17 stycznia 2025 | Osób Online: 1 |
|
|
|
 Żywność idealna dla sportowca |
01 maja 2014 |
 |
Ile razy słyszałeś, że zdrowa żywność i odpowiednio ułożona dieta są podstawową i kluczową sprawą w Twoich treningach? Ile razy mówiono Ci, że bez odpowiedniej ilości witamin i składników odżywczych Twój trening, nawet ten najbardziej intensywny, nie przyniesie oczekiwanych rezultatów? |
| wiêcej |
| SiemiÄ™ lniane |
07 pa¼dziernika 2008 |
 |
Siemię lniane to po prostu nasionka lnu. Wytwarza się z nich różnego rodzaju oleje (oleje lniane - pisałem już o tym), a także siemię ma swoiste zastosowanie w medycynie (tej naturalnej rzecz jasna), dietetyce i jeszcze w wielu innych dziedzinach. |
| wiêcej |
| Low Carb |
06 pa¼dziernika 2008 |
|
Low Carb oznacza niska podaz weglowodanow. Wiekszosc zapotrzebowania kalorycznego wypelniaja tluszcze. Dieta prowadzi do wzrostu masy miesniowej i jednoczesnie spalania tkanki tluszczowej. |
| wiêcej |
| TÅ‚uszcze |
12 wrze¶nia 2008 |
 |
Jak zwykle - czym w ogóle są tłuszcze??
Najprościej mówiąc, tłuszcze zwane inaczej lipidami są organicznymi związkami nierozpuszczalnymi w wodzie. Są jak się zapewne domyślacie niezbędne i znajdują się w większości organizmów. |
| wiêcej |
| Dieta ketogenna CKD |
01 wrze¶nia 2008 |
 |
Dieta Ketogenna została odkryta w 1921 roku przez Geyelina i miała zwiazek z leczeniem padaczki. W klasycznej diecie weglowodany powoduja wydzielanie sie insuliny poprzez trzustke. |
| wiêcej |
Pozosta³e informacje
|
|
Jeśli interesuje Cię kulturystyka, masz masę wolnego czasu i chciałbyś zrobić coś dla siebie i innych to masz na to szansę.
Szukamy osób ambitnych, którzy znają się na kulturystyce i mają ochotę tworzyć coś naprawdę wielkiego.
Portal kulturystyczny www.megamuscle.pl poszukuje osoby, które będą dodawały artykuły do działu:
- kulturystyka
- sterydy
- strongman
- suplementy
- odżywianie
|
|
|
|
