Kulturystyka Nowej Generacji !!!

Kulturystyka
Dzisiaj mamy: 19 marca 2024 | Osób Online: 1



 
Å»ywność idealna dla sportowca 01 maja 2014
Ile razy słyszałeś, że zdrowa żywność i odpowiednio ułożona dieta są podstawową i kluczową sprawą w Twoich treningach? Ile razy mówiono Ci, że bez odpowiedniej ilości witamin i składników odżywczych Twój trening, nawet ten najbardziej intensywny, nie przyniesie oczekiwanych rezultatów?
wiêcej
SiemiÄ™ lniane 07 pa¼dziernika 2008
Siemię lniane to po prostu nasionka lnu. Wytwarza się z nich różnego rodzaju oleje (oleje lniane - pisałem już o tym), a także siemię ma swoiste zastosowanie w medycynie (tej naturalnej rzecz jasna), dietetyce i jeszcze w wielu innych dziedzinach.
wiêcej
Low Carb 06 pa¼dziernika 2008
Low Carb oznacza niska podaz weglowodanow. Wiekszosc zapotrzebowania kalorycznego wypelniaja tluszcze. Dieta prowadzi do wzrostu masy miesniowej i jednoczesnie spalania tkanki tluszczowej.
wiêcej
TÅ‚uszcze 12 wrze¶nia 2008
Jak zwykle - czym w ogóle są tłuszcze??

Najprościej mówiąc, tłuszcze zwane inaczej lipidami są organicznymi związkami nierozpuszczalnymi w wodzie. Są jak się zapewne domyślacie niezbędne i znajdują się w większości organizmów.
wiêcej
Dieta ketogenna CKD 01 wrze¶nia 2008
Dieta Ketogenna została odkryta w 1921 roku przez Geyelina i miała zwiazek z leczeniem padaczki. W klasycznej diecie weglowodany powoduja wydzielanie sie insuliny poprzez trzustke.
wiêcej
Pozosta³e informacje
Jak uÅ‚ożyć wÅ‚asnÄ… dietÄ™ 01 wrze¶nia 2008
BrokuÅ‚y 16 pa¼dziernika 2007
Dieta dla ektomorfików 02 pa¼dziernika 2007
Guarana 28 wrze¶nia 2007
Indeks Glikemiczny 19 sierpnia 2006
BÅ‚Ä™dy w diecie kulturystycznej 02 sierpnia 2006
TÅ‚uszcze 29 marca 2006
Przemiana wÄ™glowodanów 17 marca 2006
Przemiana biaÅ‚kowa 10 marca 2006
Dieta - wÄ™glowodany 22 lutego 2006
Kofeina 26 stycznia 2006
PoisÅ‚ek przedtreningowy 12 stycznia 2006
PosiÅ‚ek potreningowy 12 stycznia 2006
Wszystko o jajkach 12 stycznia 2006
PrzykÅ‚adowe obiczenia dietetyczne 12 stycznia 2006
Dieta na masÄ™ dopasowana do budowy 12 stycznia 2006
Sekrety masy 12 stycznia 2006
Odżywianie - Ryby 12 stycznia 2006