Kulturystyka Nowej Generacji !!!

Kulturystyka
Dzisiaj mamy: 21 sierpnia 2017 | OsÛb Online: 2



 
Napoje cz. 10 04 grudnia 2008
- Sok ananasowy
- Jogurt naturalny 0% zaw. tłuszczu
- Ananas z puszki
- Brzoskwinie z puszki
- Pokruszony lód
- Rodzynki
więcej
Napoje cz.9 27 listopada 2008
- 1 kurze białko
- 1 szklanka jogurtu z owoców leśnych
- 2 łyżki mleka w proszku
- 1-2 bananów
- 150g rodzynków sułtańskich
więcej
Koktaile cz.8 17 listopada 2008
- 1 filiżanka rozgniecionego ananasa
- 1 średnia, obrana pomarańcza bez pestek
- 1 banan
- 200ml odtłuszczonego mleka
- 4-6 kostek lodu
więcej
Koktajle cz.7 14 listopada 2008
- 1 mrożony banan
- 1/2 filiżanki ananasa
- 1 filiżanka beztłuszczowego jogurtu naturalnego
- 1/4 filiżanki ekstraktu kokosowego
- 1/4 filiżanki beztłuszczowego mleka
więcej
Koktajle cz.6 13 listopada 2008
- 1 szklanka brzoskwiniowego jogurtu
- 2 banany
- 2 całe jajka kurze
- 2 szklanki mleka
- 2 łyżki stołowe cukru

BTW (około): 25 : 8 : 60 Kalorie: 330
więcej
Pozostałe informacje
Alkohol w kulturystyce 08 kwietnia 2006
Napoje dla aktywnych 05 kwietnia 2006
Isostar PET 12 marca 2006
Napój bananowy 06 marca 2006
Woda a kulturystyka 07 lutego 2006
Shake 19 stycznia 2006
Isostar 01 stycznia 2006