Kulturystyka Nowej Generacji !!!
Dzisiaj mamy: 09 wrze秐ia 2024 | Os贸b Online: 1
Menu g艂贸wne
Strona g艂贸wna
Mapa strony
Atlas 膯wicze艅
Przegl膮d prasy
Kulturystyka
Trening
Anatomia mi臋艣ni
Porady dla pocz膮tkuj膮cych
Plany treningowe
Biografie kulturyst贸w
Medycyna
Kulturystyka "Pozosta艂e"
Zawody
R贸偶ne
Wyszukiwarka
Kulturystyka
Od偶ywianie
Od偶ywianie w kulturystyce
Kulinaria
Witaminy
Napoje
Zio艂a
Tabele BTW
Fitness
Zdrowie
膯wiczenia
Dieta
Suplementy
Opisy od偶ywek
Artyku艂y o suplementach
Sterydy
Sterydy - opisy
Sterydy - artyku艂y
Strongman
Aktualno艣ci
Federacje
Puchar Polski
Zawodnicy
Konkurencje
Video
M臋偶czy藕ni
Kobiety
Newsletter
Kulturystyka
Napoje cz. 10
04 grudnia 2008
- Sok ananasowy
- Jogurt naturalny 0% zaw. t艂uszczu
- Ananas z puszki
- Brzoskwinie z puszki
- Pokruszony l贸d
- Rodzynki
wi阠ej
Napoje cz.9
27 listopada 2008
- 1 kurze bia艂ko
- 1 szklanka jogurtu z owoc贸w le艣nych
- 2 艂y偶ki mleka w proszku
- 1-2 banan贸w
- 150g rodzynk贸w su艂ta艅skich
wi阠ej
Koktaile cz.8
17 listopada 2008
- 1 fili偶anka rozgniecionego ananasa
- 1 艣rednia, obrana pomara艅cza bez pestek
- 1 banan
- 200ml odt艂uszczonego mleka
- 4-6 kostek lodu
wi阠ej
Koktajle cz.7
14 listopada 2008
- 1 mro偶ony banan
- 1/2 fili偶anki ananasa
- 1 fili偶anka bezt艂uszczowego jogurtu naturalnego
- 1/4 fili偶anki ekstraktu kokosowego
- 1/4 fili偶anki bezt艂uszczowego mleka
wi阠ej
Koktajle cz.6
13 listopada 2008
- 1 szklanka brzoskwiniowego jogurtu
- 2 banany
- 2 ca艂e jajka kurze
- 2 szklanki mleka
- 2 艂y偶ki sto艂owe cukru
BTW (oko艂o): 25 : 8 : 60 Kalorie: 330
wi阠ej
Pozosta砮 informacje
Alkohol w kulturystyce
08 kwietnia 2006
Napoje dla aktywnych
05 kwietnia 2006
Isostar PET
12 marca 2006
Nap贸j bananowy
06 marca 2006
Woda a kulturystyka
07 lutego 2006
Shake
19 stycznia 2006
Isostar
01 stycznia 2006
Partnerzy megamuscle.pl
Przegl膮d prasy kulturystycznej
Filmy kulturystyczne
Kulturystyka
Je艣li interesuje Ci臋
kulturystyka
, masz mas臋 wolnego czasu i chcia艂by艣 zrobi膰 co艣 dla siebie i innych to masz na to szans臋.
Szukamy os贸b ambitnych, kt贸rzy znaj膮 si臋 na kulturystyce i maj膮 ochot臋 tworzy膰 co艣 naprawd臋 wielkiego.
Portal kulturystyczny www.megamuscle.pl poszukuje osoby, kt贸re b臋d膮 dodawa艂y artyku艂y do dzia艂u:
-
kulturystyka
-
sterydy
-
strongman
- suplementy
- od偶ywianie
Polecane artyku艂y
-
6 Weidera
-
Trening na mase
-
Robert Burneika
-
Metanabol
-
Indeks Glikemiczny
-
Ronnie Coleman
-
Nadwaga
-
Kreatyna
-
Guarana
-
Mutant Mass
-
Dorian Yates
-
Pierwszy cykl
Diety w kulturystyce
-
Dieta Dukana
-
Dieta Kwa艣niewskiego
-
Dieta kopenhaska
-
Dieta ry偶owa
-
Dieta 1200 kalorii
www.megamuscle.pl
Realizacja
www.iberio.pl