Kulturystyka Nowej Generacji !!!

Kulturystyka
Dzisiaj mamy: 17 wrze秐ia 2019 | Os贸b Online: 1



 
Dieta CRON 30 marca 2011
Dieta CRON jest diet膮 bogat膮 w sk艂adniki od偶ywcze. Tw贸rcami diety s膮 Roy Walford, Lisa Walford, i Brian M. Delaney. Dieta CRON polega na ograniczeniu kalorii w nadziei, 偶e polepszy to stan zdrowia i op贸藕ni starzenie si臋, w oparciu o warto艣ci okre艣lone przez zalecane dzienne spo偶ycie poszczeg贸lnych sk艂adnik贸w od偶ywczych.
wi阠ej
Dieta Dukana 18 lutego 2011
Dieta proteinowa – dieta odchudzaj膮ca autorstwa Pierre Dukana. Dieta znana jest te偶 pod nazw膮 protal, b臋d膮cej po艂膮czeniem dw贸ch francuskich wyraz贸w proteines (proteiny) i alternatives (naprzemiennie) oraz jako dieta Dukana.
wi阠ej
P艂atki owsiane czy kukurydziane 31 lipca 2009
Bardzo wiele os贸b, a w szczeg贸lno艣ci tych pocz膮tkuj膮cych pyta czy mo偶e zje艣膰 p艂atki kukurydziane na 艣niadanie lub zamiast owsianych p艂atk贸w kukurydziane…
wi阠ej
Dieta 1200 kalorii 17 lutego 2009
Sama nazwa wskazuje, 偶e dieta 1200 kalorii dostarcza dziennie 1200 kcal (a wi臋c poni偶ej dziennego zapotrzebowania). Sekret tej diety to spo偶ywanie niedu偶ych porcji, jedzonych pi臋膰 razy w ci膮gu dnia, co trzy godziny o tej samej porze w celu oszukania g艂odu.
wi阠ej
Dieta ry偶owa 03 stycznia 2009
Dieta ry偶owa oparta jest g艂贸wnie na ry偶u, wszelkiego rodzaju owocach i warzywach. Zawiera ona oko艂o 1000 kcal, co powoduje utrat臋 masy cia艂a nawet do 3 kg tygodniowo. Dieta trwa 21 dni i mo偶na powtarza膰 j膮 co 3 miesi膮ce. W czasie trwania diety nale偶y pami臋ta膰 o uzupe艂nianiu p艂yn贸w (pijemy min. 2 litry p艂yn贸w dziennie).
wi阠ej
Pozosta砮 informacje
Dieta kopenhaska 29 grudnia 2008
Dieta Kwa艣niewskiego 21 listopada 2008
Odchudzanie 31 grudnia 2006
Jak przyty膰 ? 03 sierpnia 2006