Kulturystyka Nowej Generacji !!!

Kulturystyka
Dzisiaj mamy: 21 sierpnia 2017 | OsÛb Online: 2



 
Dieta CRON 30 marca 2011
Dieta CRON jest dietą bogatą w składniki odżywcze. Twórcami diety są Roy Walford, Lisa Walford, i Brian M. Delaney. Dieta CRON polega na ograniczeniu kalorii w nadziei, że polepszy to stan zdrowia i opóźni starzenie się, w oparciu o wartości określone przez zalecane dzienne spożycie poszczególnych składników odżywczych.
więcej
Dieta Dukana 18 lutego 2011
Dieta proteinowa – dieta odchudzająca autorstwa Pierre Dukana. Dieta znana jest też pod nazwą protal, będącej połączeniem dwóch francuskich wyrazów proteines (proteiny) i alternatives (naprzemiennie) oraz jako dieta Dukana.
więcej
Płatki owsiane czy kukurydziane 31 lipca 2009
Bardzo wiele osób, a w szczególności tych początkujących pyta czy może zjeść płatki kukurydziane na śniadanie lub zamiast owsianych płatków kukurydziane…
więcej
Dieta 1200 kalorii 17 lutego 2009
Sama nazwa wskazuje, że dieta 1200 kalorii dostarcza dziennie 1200 kcal (a więc poniżej dziennego zapotrzebowania). Sekret tej diety to spożywanie niedużych porcji, jedzonych pięć razy w ciągu dnia, co trzy godziny o tej samej porze w celu oszukania głodu.
więcej
Dieta ryżowa 03 stycznia 2009
Dieta ryżowa oparta jest głównie na ryżu, wszelkiego rodzaju owocach i warzywach. Zawiera ona około 1000 kcal, co powoduje utratę masy ciała nawet do 3 kg tygodniowo. Dieta trwa 21 dni i można powtarzać ją co 3 miesiące. W czasie trwania diety należy pamiętać o uzupełnianiu płynów (pijemy min. 2 litry płynów dziennie).
więcej
Pozostałe informacje
Dieta kopenhaska 29 grudnia 2008
Dieta Kwaśniewskiego 21 listopada 2008
Odchudzanie 31 grudnia 2006
Jak przytyć ? 03 sierpnia 2006