Kulturystyka Nowej Generacji !!!

Kulturystyka
Dzisiaj mamy: 24 maja 2019 | Osób Online: 1



 
Trzymanie beczek 15 stycznia 2006
Trzymanie Beczek - stoję na podeście i trzymam w obu dłoniach uchwyty do których zamocowane są łańcuchy obciążone beczkami. Zadaniem moim jest podniesienie ciężaru i utrzymanie go na wysokości kilku centymetrów przy wyprostowanym kręgosłupie przez jak najdłuższy czas.





Kulturystyka tylko na www.megamuscle.pl